Führt die Spirale zu Haarausfall bei Frauen?

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Haarausfall bei Frauen

Seien wir ehrlich, Haarausfall ist furchtbar - im besten Fall kann er quälend sein, im schlimmsten Fall geradezu beängstigend. Wenn dir vor kurzem eine Spirale zur Geburtenkontrolle eingesetzt wurde und du nun erneut unter Haarausfall leidest, machst du dir vielleicht Sorgen, dass die Spirale daran schuld ist. Oder wenn du überlegst, dir eine Spirale einsetzen zu lassen, hast du vielleicht gehört, dass Haarausfall eine Möglichkeit ist und möchtest mehr darüber erfahren.

Lies weiter, um dir ein besseres Bild davon zu machen, was über Haarausfall durch Spiralen bekannt ist (und was nicht). Außerdem erfährst du, was du tun kannst, um schütteres Haar so schnell wie möglich zu bekämpfen.


Gibt es Beweise für den Haarausfall durch Spiralen?

Es gibt nicht viele direkte Beweise, die Ärzten oder Patientinnen helfen, definitiv zu wissen, dass eine Spirale Alopezie (der medizinische Begriff für Haarausfall) verursachen könnte. Zwar wurde Alopezie bei einer kleinen Anzahl von Spiralenanwenderinnen festgestellt, aber es wurden keine Untersuchungen oder Tests durchgeführt, um den Zusammenhang zwischen Spiralen und Haarausfall festzustellen.

Um die Frage "Verursacht meine Spirale Haarausfall?" zu beantworten, gibt es folgende Erkenntnisse:

Die wenigen Belege für Haarausfall beziehen sich auf hormonelle Spiralen wie Mirena.
In der Produktinformation von Mirena wird Haarausfall bei weniger als 5 % der Frauen als Nebenwirkung angegeben.
In einer medizinischen Untersuchung in Neuseeland wurde festgestellt, dass Haarausfall im Zusammenhang mit Levonorgestrel-Spiralen (wie Mirena) nur bei 0,33 % der Patientinnen auftritt.


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Was sind die Nebenwirkungen der Mirena Spirale?

Mirena - und andere hormonelle Intrauterinpessare wie Mirena - setzen geringe Mengen eines synthetischen Progesterons namens Levonorgestrel frei, das systemische (körperweite) Wirkungen wie Akne, Stimmungsschwankungen, Gewichtszunahme, verminderten Sexualtrieb und ja, auch Haarausfall haben kann. Bayer (das Unternehmen, das Mirena herstellt) hat festgestellt, dass bei 1% der Anwenderinnen während der klinischen Studien Haarausfall auftrat.


2007 haben neuseeländische Ärzte die Daten des Intensive Medicines Monitoring Programme (IMMP) ausgewertet. Das IMMP ist ein nationales Meldeinstrument, mit dem die Sicherheit von Arzneimitteln während der Zeit nach der Markteinführung überwacht wird. Die Forscher fanden 5 Berichte über Haarausfall im Zusammenhang mit Levonorgestrel-Spiralen (das entspricht 0,33 % der Responder-Population).


Telogenes Effluvium könnte der Schuldige sein

Eine weitere Möglichkeit ist, dass Hormonveränderungen zu einer bestimmten Art von Haarausfall, dem Telogen Effluvium, führen können. Wenn der Körper eines Menschen einen Schock oder eine schnelle Veränderung erfährt (z. B. eine Hormonumstellung durch eine neue Form der hormonellen Verhütung), können auch die Haarfollikel eine Art Schock erleben, der sie schnell in die Telogenphase der Entwicklung versetzt. Die Telogenphase ist eine Ruhephase, auf die das Ausfallen der Haare folgt.

"Dies geschieht in der Regel einige Monate nach dem auslösenden Ereignis und erholt sich in der Regel spontan im Laufe mehrerer Monate. Die Erholung kann durch die Einnahme von Haarergänzungsmitteln beschleunigt werden", fügt Dr. Susan Bard hinzu, eine zertifizierte Dermatologin, die bei Vive Dermatology in New York City praktiziert.

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Eine Expertenmeinung zur Frage, ob Spiralen Haarausfall verursachen

Wenn die Antwort unsicher ist, kann ein Experte Klarheit schaffen. "Die Zahl der Berichte über Haarausfall, der durch hormonelle Spiralen verursacht wird, ist sehr gering, und es ist unwahrscheinlich. Es ist aber möglich", sagt Dr. Anna Chacon, eine zertifizierte Dermatologin an der Cleveland Clinic in Miami, Florida.


Wer sollte besonders besorgt über Spiralen und Haarausfall sein?

Laut Dr. Bard sind manche Frauen besonders anfällig für Haarausfall, der durch hormonelle Spiralen wie Mirena verursacht wird.

"Hormonelle Spiralen (wie Mirena, Kyleena, Skyla usw.) enthalten androgenes Progesteron, das bei genetisch veranlagten Frauen zu Haarausfall führen oder diesen verschlimmern kann. Für diese Patientinnen ist es am besten, auf eine nicht-hormonelle Spirale wie Paragard zurückzugreifen."

Paragard ist eine nicht-hormonelle Spirale, die die spermienabtötenden Vorteile von Kupfer als wirksame Verhütungsmethode nutzt. Die häufigsten Nebenwirkungen der Kupferspirale sind verstärkte Krämpfe und starke Menstruationsblutungen.


Was sollte ich tun, wenn ich mit einer Spirale Haarausfall erlebe?

Wenn du denkst, dass neuer Haarausfall durch deine Spirale verursacht werden könnte, solltest du so schnell wie möglich einen Arzt aufsuchen. Dr. Shieva Ghofrany, Fachärztin für Gynäkologie und Geburtshilfe und Sprecherin für die Kupferspirale Paragard, empfiehlt, einen Gynäkologen, einen Endokrinologen oder einen Dermatologen aufzusuchen.


"Jeder dieser Ärzte kann zunächst einige einfache Bluttests durchführen. Viele Frauen leiden aus den unterschiedlichsten Gründen unter Haarausfall, z. B. Schilddrüsenfehlfunktionen, Nährstoffmangel, Eisenmangel, Hormonprobleme wie das polyzystische Ovarialsyndrom (PCOS) und sogar das Absetzen hormoneller Verhütungsmittel oder die Entfernung einer Hormonspirale kann Haarausfall verursachen", sagt Dr. Ghofrany.

Da es schwierig sein kann, direkt zu beweisen, dass deine Spirale der Grund für deinen Haarausfall ist, solltest du in Erwägung ziehen, die Spirale entfernen zu lassen, wenn dein Arzt keine andere Erklärung finden kann. "Abwarten, ob sich der Haarausfall zurückbildet, ist auch immer eine Option", sagt Dr. Ghofrany.

 


Moment mal, kann eine Spirale meine Haarstruktur verändern?


Hormone spielen eine Rolle in den Haarwuchszyklen, und hormonelle Veränderungen können zu vorzeitigem Haarausfall oder anhaltendem Haarverlust führen. Bei manchen Menschen reagieren die Follikel besonders empfindlich auf die hormonellen Veränderungen, die mit der Empfängnisverhütung einhergehen, was sich wiederum auf den Haarausfall und die Haarstruktur auswirken kann.

"Die Haarstruktur kann sich je nach Art und Ausmaß des Haarausfalls verändern und manchmal zu feinerem Haar, dünnerem Haar und einer Miniaturisierung der Haarfollikel führen", so Dr. Chacon.


Tipps für den Kampf gegen dünner werdendes Haar


Hier sind ein paar allgemeine Tipps, die du selbst anwenden kannst, um dünner werdendes Haar zu bekämpfen:

  • Sprich mit deinem Arzt. Wenn du vermutest, dass deine Spirale schuld sein könnte, ist es vielleicht an der Zeit, andere Formen der Verhütung in Betracht zu ziehen.
  • Ernähre dich ausgewogen und eiweißreich.
  • Beuge einem möglichen Vitamin- und Mineralstoffmangel vor oder behebe ihn mit einem täglichen Nahrungsergänzungsmittel, das die Vitamine B-7 (Biotin) und B-Komplex, Zink, Eisen und die Vitamine C, E und A enthält.
  • Massiere deine Kopfhaut bei der Haarwäsche leicht mit deinen Fingerspitzen, um die Durchblutung zu fördern.
  • Vermeide es, an deinem Haar zu ziehen, es zu verdrehen oder zu stark zu bürsten.
  • Vermeide Hitzestyling, Bleichen und chemische Behandlungen.
  • Bewältige und minimiere Stress.
  • Verwende ein Haarserum für dickeres, voller aussehendes Haar, wie z. B. das beliebte GRO Haarserum.
  • Entscheide dich für Haarprodukte, die auf deine Bedürfnisse abgestimmt sind.

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Denke daran, dass es einige Zeit - vielleicht sogar mehrere Monate - dauern wird, bis du eine Verbesserung siehst. Hab Geduld mit dir selbst.


Sollte ich mir Sorgen machen, dass meine Spirale Haarausfall verursacht?

Um das Ganze in die richtige Perspektive zu rücken: Jede Form der Geburtenkontrolle ist mit Risiken verbunden.


Wenn du vermutest, dass deine hormonelle Spirale Haarausfall verursacht, solltest du mit einem Gynäkologen, Dermatologen, Endokrinologen oder sogar einem Trichologen (einem Spezialisten für Haare und Kopfhaut) sprechen, um andere mögliche Ursachen auszuschließen.

Wenn du dich für eine hormonelle Spirale wie die Mirena Spirale interessierst, solltest du dich über die möglichen Nebenwirkungen informieren und wissen, dass die Wahrscheinlichkeit, dass sie Haarausfall verursacht, gering ist (die Betonung liegt auf gering). Unabhängig von der Wahl der Verhütungsmethode ist es immer klug, ein gesundes Haarwachstum durch eine gesunde Ernährung, Stressbewältigung und Nahrungsergänzungsmittel zu unterstützen.


Bildnachweis: Tamara Bellis/Unsplash

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